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園藝治療的行列

參與一場比藥物 冥想 靜心 更有效的身心靈洗禮的引領

讓我們一起以自然與園藝為師 啟動綠色療癒力

什麼是園藝治療?

什麼是園藝治療

「園藝治療」是以植物為媒介的治療專業,在園藝治療師帶領下透過園藝和園藝相關的活動,經由活動操作與五感刺激,運用大自然的療癒力為服務對象帶來情緒的舒緩並藉以促進身、心、靈的健康的輔助治療方式。

大自然的療癒力在哪裡?

園藝治療有效的原因在於「綠色基因」,喜歡親近自然是人類的本質,每個人體內都有,例如當我們看到綠色的東西時,綠色基因就被啟動,所以到公園走一走就能立即能感到放鬆愉悅。

了解我們需要園藝治療的原因?

你認為什麽是真正的健康呢?

若以生物醫學的角度來看,認為只要不生病就是健康。

然而全人型的健康概念則是追求身心靈的全面健康,這樣才算是真正的健康。

「園藝治療」就是追求「全人型健康」的一種輔助傳統醫學的另類療法。

若想要達到「真正的健康」,只有你,能給你自己,每個人都可以透過「園藝治療」放鬆心情釋放壓力,讓我們把身體活動起來、提高腦內多巴胺讓心情愉悅起來,預防腦神經退化也有助睡眠,是全齡的預防醫學處方之一,也是闔家適宜的休閒活動選擇。

園藝治療常見的問題Q&A?

許多人以為園藝治療師是在治療植物,其實園藝治療,顧名思義就是利用「園藝」來治療「人」。

園藝治療是以服務對象的需要和能力為考慮重點,著重參與過程。園藝活動是以植物的需要為依歸,透過學習園藝知識和技巧、應用,讓植物能夠健康和茁壯地成長。

所以「園藝治療」不是園藝活動,更不是手工藝訓練課,是場可以感受療癒的幸福時光。

當我們從事園藝活動,觀察與照顧另一個生命的成長過程中展顯旺盛的生命力讓我們得到啟發,進而產生力量去面對生活挑戰。

或者是當我們從事與園藝相關的活動,例如將園藝做成產品,就會讓人產生成就感,增進自信心,增強抗壓能力,提升生活質量(QOL)來紓解身心。

園藝治療有兩邊,一邊是植物,一邊是人,園藝治療師就是中間的一道橋樑,把大自然的元素和療癒力量,帶給所服務的對象。

高壓生活中找不到舒壓管道?低成本的幸福,栽種植物能療癒你的心。然而在迎接花花草草走進我們的生活之前,你必須得先了解如何照顧它們和一些必配的基礎知識。

誰來做園藝治療?

稱為「園藝治療」,因為有「治療」這兩個字,所以就不單單只是活動而已,活動操作必需由受過專業訓練並取得園藝治療師專業認證的園藝治療師來帶領。

園藝治療師因應服務對象的不同需要及能力,通過評估、分析及訂下目標,繼而選擇及設計最適合的教案,透過課程搭起人跟植物的橋樑,給予正確的園藝栽培知識並導入學習「協同合作」,透過大自然為大家做「綠陪伴」,才能真正給予顧客協助與獲得美好的體驗。

對誰做園藝治療?

「園藝治療」不僅是人人都適用的全齡健康生活也是高齡照顧綠健康產業。

如果你們是高雄市以下單位:

園藝治療師會與你們共同制訂目標,幫助大家感受植物的療癒力, 擁抱更健康、更有趣的人生!